Certifikované přírodní materiály nejvyšší kvality
Produkty využívají olympijští vítězové
Při objednávce nad 500 Kč dárek lahev 0,5l Sponser zdarma, nad 3 000 Kč doprava zdarma

CREATINE MONOHYDRATE 500 g

SPONSER CREATINE MONOHYDRATE je určen pro pokrytí výdajů při zvýšené svalové námaze. Kreatin zvyšuje fyzický výkon, zejména při krátkodobém intenzivním zatížení, jako je například sprint. CREATINE MONOHYDRATE je 100% čistý Creapure prášek bez jakýchkoliv dalších přísad. Má neutrální chuť, je rozpustný ve vodě a dobře stravitelný.

* bez lepku  * bez laktózy 
* bez konzervantů  * vhodný pro vegany
Před
Během
Po

720 

Skladem

Oblíbené
Katalogové číslo: 80-815 Kategorie: ,

Specifikace

SPONSER CREATINE MONOHYDRATE 500 g

Zvýšení výkonu a budování svalové hmoty při velmi intenzivní krátkodobé zátěži

Čistý kreatin monohydrát ve formě prášku

SPONSER CREATINE MONOHYDRATE je určen pro pokrytí energetických výdajů při zvýšené svalové námaze. Kreatin zvyšuje fyzický výkon, zejména při krátkodobém intenzivním zatížení, jako je například sprint, veslování, plavání nebo hod do dálky. CREATINE MONOHYDRATE je 100% čistý patentovaný Creapure prášek bez jakýchkoliv dalších přísad, má neutrální chuť, je dobře rozpustný ve vodě a je velmi dobře stravitelný.

Tělo obvykle přijímá kreatin prostřednictvím konzumace masa a ryb a následně jej ukládá ve svalových vláknech ve formě kreatinfosfátu. Pro účinné ukládání kreatinfosfátu ve svalech a odpovídající účinek je však nutné užívat kreatin po několik týdnů.

Vegetariáni mají obecně nižší úroveň kreatinu, protože nejdůležitějším zdrojem kreatinu ve stravě je maso a ryby. S toho důvodu je kreatinový doplněk obzvlášť zajímavý pro vegetariány.

Suplementace kreatinem se ukázala být účinná na zvýšení obsahu minerálů v kostech a na hustotu kostní tkáně u starších mužů, kteří se věnovali posilování. Toto zjištění je slibné ve smyslu zvýšení kvality života v průběhu stárnutí.

Svalová kapacita se liší v závislosti na trénovanosti, svalové struktuře a přísunu kreatinu. Pokud jsou kapacity naplněné, má tělo k dispozici dodatečné energetické rezervy pro rychlostně-silové sporty. Sportovci profitují z větší výbušnosti, a tím může být trénink tvrdší a rychlejší.

Vyvinuto ve Švýcarsku, vyráběno v Německu.

 

BENEFITY:

  • Kreatin zvyšuje výkon při opakované, krátkodobé a intenzivní zátěži.
  • Vysoká kvalita a bezpečnost.
  • Optimální rozpustnost a vstřebatelnost.
  • Garance čistoty ingredience.
  • Výhodná cena.

 

NÁŠ TIP:

  • SPONSER nabízí kreatin (pyruvát a monohydrát) také ve formě kapslí.
  • CREATINE MONOHYDRATE můžete rozmíchat ve vodě, v sacharidovém nápoji (kreatin lépe pracuje v kombinaci se sacharidy, zejména se škrobem Vitargo) nebo v sacharido-proteinovém koktejlu. Výběr konkrétní kombinace produktů záleží na tom, za jakým účelem suplementy užíváte (např. chcete vyrýsovat svaly, nabrat hmotu atd.).
  • Pro účinné ukládání kreatinfosfátu ve svalech a odpovídající účinek je však nutné užívat kreatin po několik týdnů, nejlépe 2-3 měsíce nepřetržitě každý den. Poté se doporučuje udělat na 4-6 týdnů pauzu. Cyklováním lze dosáhnout lepších výsledků.
  • Kreatin je stále častěji testován v medicínském prostředí, neboť podporuje zotavení po zranění. Používá se rovněž při některých nervosvalových onemocněních.
  • Z praxe máme osvědčenou kombinaci kreatinu s beta alaninem. Oceňují to především sportovci (silniční cyklisté, cyklokrosaři, plavci apod.), kteří potřebují po dlouhém a náročném závodě vyvinout co nejvíce síly ve finiši.

 

SLOŽENÍ:

100% čistý kreatin monohydrát Creapure®

 

PŘÍPRAVA A DÁVKOVÁNÍ:

Přidejte do koktejlu, nápoje nebo jídla. Optimální přijímat v kombinaci se sacharidy 2 x denně (2 odměrky = cca 3,3 g kreatinu).
Neužívejte zároveň s doplňky stravy či nápoji (káva, černý a zelený čaj), které obsahují kofein. Při podávání kreatinu doporučujeme zvýšit pitný režim.

Nasycovací fáze: Užívejte 7 dní až do 20 g denně rozdělených do 3 až 4 porcí.
Udržovací fáze: Pokračujte v udržovací fázi – užívejte 1-2 krát 2 g denně.

Reakce na kreatin jsou velmi individuální a někomu vyhovuje konstantní příjem kreatinu viz udržovací fáze.

 

PRO KOHO JE PRODUKT NEJVÍCE VHODNÝ?

 

UPOZORNĚNÍ:

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Skladujte mimo dosah dětí. Není náhradou vyvážené a pestré stravy. Není vhodné pro děti a mládež. Není určeno pro dlouhodobé užívání. V důsledku užívání může dojít ke zvýšení tělesné hmotnosti.

 

ZAJÍMAVÉ ČLÁNKY:

Kreatin.

Kreatin ve vytrvalostních sportech.

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “CREATINE MONOHYDRATE 500 g”