Certifikované přírodní materiály nejvyšší kvality
Produkty využívají i olympijští vítězové
Při objednávce nad 3 000 Kč doprava zdarma

L-GLUTAMIN – další z opravdu funkčních suplementů, který oceníte

21. 7. 2017

Glutamin je nejrozšířenější aminokyselinou v těle, v kosterním svalstvu představuje až 60 % celkového množství aminokyselin. Slouží jako stavební látka bílkovin, nukleotidů a dalších aminokyselin a je hlavním zdrojem paliva pro buňky.  Většina aminokyselin má mnoho důležitých funkcí, glutamin je ale tou nejuniverzálnější. Popsali bychom mnoho stránek studiemi a důkazy, že se jedná o opravdový klenot mezi sportovními doplňky stravy. Ale zaměřme se na zkrácený výčet těch nejdůležitějších funkcí, které vás mohou zajímat.

A jaké to tedy jsou?

Glutamin je důležitou součástí metabolismu dusíku, produkce močoviny v ledvinách a glukoneogeneze (tvorba glukózy z necukerných látek) v játrech.

Je hlavním energetickým zdrojem pro buňky imunitního systému – zvyšuje imunitu!  Intenzivní trénink snižuje hladinu glutaminu a to může mít za následek oslabení imunity u tvrdě trénujících sportovců. Spotřeba glutaminu stoupá během stresových stavů. Při tréninkové zátěži byla při studiích zjištěna až 5 krát vyšší spotřeba glutaminu než za běžného klidového režimu.

Velmi pozitivní je i snížení chutě na alkohol a sladké laskominy. Je palivem pro metabolické děje a to zejména pro mozkovou činnost!

Dále se díky němu můžete lépe vyspat, navozuje kvalitnější spánek. Bývá účinně používán i při léčbě prostaty nebo žaludečních vředů.

Další důležitou funkcí glutaminu je jeho potřeba pro tvorbu nukleové kyseliny (prekurzor DNA), speciálních aminomonosacharidů, gamma-aminomáselné kyseliny a syntézy bílkovin.

Je až neuvěřitelné, že jedna jediná aminokyselina zastupuje extrémně univerzální funkci v našem organismu. A jaké tedy bude sdělení pro sportující populaci? Suplementace glutaminem by měla být pro sportovce, zvláště pak pro kulturisty, trojbojaře atd.., samozřejmostí.

Je přínosný pomocník pro všechny, kdo chtějí maximalizovat svůj výkon, podpořit výrazně regeneraci a posílit imunitní systém!

Celková denní dávka by neměla překročit 20 g. U vrcholových sportovců s váhou vyšší než 100 kg je denní dávka limitována hranicí 40 g.

Výroba čistého L-glutaminu není levný a jednoduchý proces, ale švýcarští specialisté si umí poradit a nabízí vám vysokou kvalitu, čisté složení a dobrou cenu!

BETA ALANINE – doplněk stravy, který je podložen vědeckým výzkumem 

20. 7. 2017

Pro mnohé z vás je velmi obtížné vybrat si sportovní doplňky, které opravdu fungují a jsou účinné. Beta alanin vám zaručí splnění marketingových slibů a jeho funkci oceníte ihned po prvním použití. Tento suplement  prošel mnoha studiemi na významných univerzitách a institutech.

Jedná se o neesenciální aminokyselinu, která se nacházi ve spektru beta aminokyselin. Přirozené zdroje této aminokyseliny jsou produkty bohaté na bílkoviny například kuřecí maso, vepřové a hovězí, ale patří mezi ně i ryby.

(Pokračování textu…)

Ideální nápoj pro sportovce – 1.díl

12. 7. 2017

Co a kdy by měl sportovec pít, totiž nejvíc záleží na typu sportovní aktivity, době jejího trvání a samozřejmě také na její intenzitě. Řada profi sportovců sází na obyčejnou vodu, my si teď ale ukážeme, že ne vždy je tahle volba zrovna ideální.

Bez vody samozřejmě není život. Lidské tělo je tvořeno z 50 -75 % vodou (obsah vody se mění zejména stářím organismu). Svalnatější jedinci mají vyšší podíl vody, protože svaly obsahují téměř třikrát tolik vody než tuková tkáň. S postupujícím věkem podíl vody klesá. Při sportovním výkonu dochází k řadě chemických reakcí, při kterých dojde k uvolnění potřebné energie a tepla, které je odváděno z organismu pomocí potu a dechu. Ztrácí se však nejen voda, ale také minerální látky (Na, Cl, K, Mg, Ca). Ve vnitřním prostředí dochází k přesunu tekutin tam, kde jsou nejvíce potřeba. S tím je spojená i vyšší potřeba elektrolytů.

(Pokračování textu…)

1 2